造成近视的原因是什么呢

说起来近视，应当是大家最熟习不过了，走在大街小巷、公共场所、上课的教室，随处可见带着近视镜的人群，近视在我们生活中太常见了，但是我们常常忽视了1件事，造成近视的原因是什么呢，那就是为什么会有如此之多的近视患者呢?好吧，那就先来看看造成近视的缘由所在吧。

1、光线太足也会带来近视

当视近物时，如果不经调理，物体成像在视网膜后，固然看不清楚。这时候1般通过收缩睫状肌，让晶状体的曲度增加，可以使物体成像到视网膜上，也就是看清楚了。但长时间看近物，眼轴伸长了，看远物时，成像却在视网膜前，眼肌却没法调剂，只能通过配戴眼镜来改正眼睛的屈光度。所以，近视的本质是眼轴对长时间视近物的适应性反应。

那末，为什么光线暗时反而不容易近视呢?有1种现象叫夜近视。就是白天视物清晰，但夜晚需要戴近视镜。究其缘由是由于夜晚由于屈光的差别，视物成像偏前。

有实验证明，将猴子放在暗房子中饲养，可致使猴子远视。所以，在比较暗的灯光下视物，与在明亮的台灯下视物相比，光线暗时物体的成像偏前，光线亮时偏后。这样，光线亮时，自然让眼轴的伸长性适应反应更强。

2、开灯睡觉易伤眼

报道称，美国宾夕法尼亚大学医疗中心的理查德·斯通及其同事对479名2~16岁儿童的家上进行了调查，结果发现：宝宝两岁前若是睡在黑暗房间，近视比例是10%;若是睡在装小夜灯的房间中，近视比例是34%;若是睡在开着大灯的房间中，近视比例为55%。

人体的所有生理功能都有稳定的昼夜节律，包括每天的睡眠与觉醒节律。眼睛是感知光照的人体器官，即人通过眼睛感知昼夜规律，传导到脑部。若人体不休息，脑部松果体褪黑素(松果体素)的分泌会遭到抑制，进而打破了昼夜节律、生长发育规律和内分泌水平，不但会致使幼儿早熟，眼轴不断增长也是表现之1。

3、太阳底下看书最伤眼

很多人都有经验，在阳光下看书，只需看1会儿，就觉得眼前有1团黑影，经久不消，看到哪里，就移到哪里，这是视网膜黄斑区受强光刺激后的后像作用。

阳光中含有人的眼睛根本看不到的红外线和紫外线，人眼如果遭到紫外线直接照耀过量、时间太长，就会伤害角膜上的细胞，使双眼感到剧烈疼痛，造成近视的原因是什么呢，长则要几天以后才能恢复正常。在阳光下看书，让阳光直接照耀，对眼睛是很有害的。即使不让阳光直接照耀到眼睛，在阳光下看书，纸张的反射光也很强烈、耀眼，让眼睛感到不舒服，时间1长就会产生畏光、眼睛刺痛。

边晒太阳边看书是1种很危险的行动。常常这样做，会造成睫状肌过度调理，不但会让人得近视眼或近视眼加深，而且可能对视网膜，特别是黄斑区造成光侵害，使视觉敏感度降落，乃至引发永久性视力消弱。

我们在疑惑近视眼患者增多的同时，我们疏忽了造成近视的缘由，看了上面的讲授以后，我们幡然觉悟，原来主要是我们的不良生活习惯导致了近视的产生，光线不足或光线过强都会有损眼睛的健康，希望大家认清近视的缘由，在生活中做到健康用眼。