近视手术后如何保护自己的眼睛

近视眼最多见的治疗方法就是手术进行改正，但是手术改正，近视手术后如何保护自己的眼睛，有1定的注意事项，特别是术后要注意护理，不可整日看电视电脑，让眼睛过于劳累，这就使我们的手术白做，乃至引发更严重的后果，下面给大家介绍1下近视手术以后应当如何如何保护自己的眼睛？

1、切忌"目不斜视"，自行注意频密并完全的眨眼动作，常常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发，近视手术后如何保护自己的眼睛。

2、不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。

3、多吃各种水果，特别是柑橘类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

4、保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。

5、避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5⑴0分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。

6、保持良好的工作姿式。保持1个最适当的姿式，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可以使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。

7、调解荧光屏距离位置。建议距离为50⑺0厘米，而荧光屏应略低于眼水平位置10⑵0厘米，呈15⑵0度的下视角。由于角度及距离能下降对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率。

孩子得了近视眼该如何改正呢

1、镜片改正

戴镜是改正儿童近视的最基础措施。对轻度的近视，其实不影响生活、学习的，其实不强调立即配戴眼镜。对中、重度近视由于看远的视力降落明显，不改正必定会影响生活、学习，必须配戴眼镜。在配镜之前，首先要通过检影难光弄清近视的真实度数。配镜的原则应采取一样可以使近视眼的视力改正到比较好视力的最低度镜片。

2、儿童巩膜加固术

6岁以下产生的儿童高度近视，以先天性、遗传性比较多见，常常属于近视眼病。这些的孩子的视力常常比较低，改正视力也不理想。对进行性加深的近视，可以推敲使用儿童后巩膜加固手术。在临床上使用本办法治疗高度近视，不但可以预防近视的加深，有时还可以提高裸眼视力。

镜片改正、手术改正是治疗近视最多见的方法，在儿童初期近视时，我们还是要选用镜片来进行改正治疗，使孩子的视力恢复到正常，除此以外，在平常生活中1定要养成良好的用眼卫生，切不可以使自己的眼睛过于劳累，适当的休息，眺望远处。