治疗近视眼可以吃什么呢

生活中我们对近视眼，即使是相当的熟习的，但是对近视眼疾病的出现，治疗近视眼可以吃什么呢，也是相当的担心的，当近视眼镜片出现在孩子的身上是每一个家长都担心的事情，但是治疗近视眼，我们1定要重视饮食了，那末治疗近视眼疾病的时候我们可以吃哪些食品呢!

眼睛近视可多补充以下营养物质：

1、蛋白质：鱼、肉、奶、蛋中就有丰富的蛋白质。

2、钙质与磷质：食品中如牛骨、猪骨等动物骨所含的钙质丰富，最易被人体吸收和利用。而乳、蛋、鱼、肉、蔬菜、粗粮及紫菜、豆类、核桃肉、南瓜子等食品的磷质含量比较多。

3、锌与铬：近视眼患者普遍缺锌铬，黄豆、燕麦粉、杏仁、紫菜、海带、羊肉、牛排、黄鱼、海蜒、牡蛎、奶粉、可可粉、茶叶等含锌量较多;酵母、牛肉、谷类、肉类、肝类与干酪等含铬量较多。

4、维生素类：维生素不能在体内合成，必须依托食品供应，动物肝脏、乳类、蛋类、鱼肝油等维生素的含量较高，新鲜水果含有大量维生素C，豆类、花生等也有1定含量。

5、补益肝肾的食品：中医认为产生近视的缘由，主要是由于肝肾不足，气血亏损，治疗近视眼可以吃什么呢，所以医治可选用具有补益肝肾作用的食品。食品中如肉类、蛋类、肝、肾、鲫鱼、黄鱼、墨鱼、淡菜、海参、虾、甲鱼和桂圆、荔枝、葡萄、核桃肉、桑椹、大枣等都具有以上作用。

温馨提示：有些时候由于对营养的缺少也是会致使近视眼疾病的出现吧，在医治只近视眼疾病的时候患者可以多吃1些蛋白质比较丰富的食品，并且也能够多吃1些钙类和磷脂的食品比较多的东西!