如何利用食疗方法摆脱远视眼

有很多的人会出现远视眼，这也是1种常见的眼睛疾病，给患者的身体带来了很大的影响，造成近距离看东西模糊，所以平时大家1定要注意有效饮食，选择苹果蛋奶，可以有效的促进血液循环，那末，如何利用食疗方法摆脱远视眼。

(1)苹果蛋奶：原料：苹果、芦柑、鸡蛋各1个，牛奶200毫升，蜂蜜10毫升。制用法：将苹果和芦柑切成小块，1起放入榨汁机中榨成混合汁待用。将鸡蛋打入碗中搅匀待用。将牛奶倒入锅中，如何利用食疗方法摆脱远视眼，用中火煮至快沸腾时加入搅匀的鸡蛋，煮沸后离火，然后趁热加入混合汁和蜂蜜，搅拌均匀即成。此饮料可早、晚各饮1次。

(2)芹菜鲜藕汁：原料：芹菜、鲜藕备150克，黄瓜100克，柠檬汁5毫升。制用法：将芹菜、鲜藕和黄瓜切碎，如何利用食疗方法摆脱远视眼，1起放入榨汁机中榨成混合汁，再在此混合汁中加入柠檬汁，搅拌均匀即成。此饮料可早、晚各饮1次。

(3)黑豆粥：原料：黑豆、粳米各100克，浮小麦(未成熟的小麦)50克。制用法：将浮小麦用纱布包好与黑豆1起入锅加水煎煮，待黑豆煮开花后，取出装有浮小麦的纱布包，再加入粳米煮粥，煮熟即成。此粥可每天早、晚各食用1次。

(4)枸杞子炒肉丝：原料：枸杞子30克，瘦猪肉200克。制用法：先将枸杞子洗净，装入碗中上笼(或隔水)蒸熟待用。将瘦猪肉切成丝，入锅加植物油炒至快熟时加入蒸熟的枸杞子，再熘炒片刻即成(可加入食盐等调味品)。此菜可每天佐餐食用。

(5)胡萝卜苹果豆浆：原料：胡萝卜、苹果各50克，豆浆200毫升，柠檬汁5毫升。制用法：将胡萝卜、苹果切碎，与豆浆同时放入榨汁机中榨成混合汁，再在此混合汁中加入柠檬汁，搅拌均匀即成。此饮料可早、晚各饮1次。

(6)芝麻花生豆奶：原料：黑芝麻15克，花生仁25克，如何利用食疗方法摆脱远视眼，豆粉50克。制用法：先将黑芝麻、花生仁1起入锅炒熟，研成细末待用。将豆粉入锅加适当清水煮沸，再加入花生仁末和黑芝麻末，搅拌均匀即成，如何利用食疗方法摆脱远视眼。此豆奶可早、晚各饮1次。

(7)枸杞叶猪肝汤：原料：枸杞叶100克，猪肝200克，调味品适当。制用法：将枸杞叶洗净待用。将猪肝洗净切片，放入煮沸的汤锅中，再加入料酒、葱花、姜末等调料，煨煮30分钟，待猪肝煮熟后加入洗净的枸杞叶，再煮10分钟左右即成。此菜可每天佐餐食用。

平时可以利用上述的几种方法进行治疗，并且平常生活中，1定要注意调理方式，要注意保健，并且在平常生活中，也要注意有效地进行诊断，才能避免造成眼睛遭到影响，并且平常生活中，也要注意科学进行调理，避免造成眼睛遭到更多的危害，要注意自己的眼睛调养方式。