近视眼的预防和进近视眼的治疗

据我们目前的数据调查显示，在我们现在的生活中得了近视眼的患者愈来愈多，很多的儿童在早早的就得上近视眼这类疾病，当在得了近视眼的时候，会给患者的生活也带来很大的影响，那末在平时的生活中我们如何预防近视眼这类疾病呢，当在得近视眼以后又有什么样的医治方法呢?

预防近视眼的方法

1、站在1个地方，找1个相对很远的物体和近1点的物体，然后再视察近处的物体1会儿，再视察远处的物体1会儿。这个方法可以有助于调理眼睛肌肉，放松的作用。

2、搓热手掌，把搓热的手掌捂在眼睛上，让眼睛感遭到手掌的温度，反复做这样的动作，这样也是放松眼睛，而且也很舒服，最重要是这个动作随时随地都行。

3、眼睛日光浴：天气晴朗，有太阳的时候，闭上眼睛，面对着太阳，就能够让光线透过眼睑，还可以刺激眼细胞。近视的人都对光10分的敏感，如果1遇到强光就会眯眼睛或斜眼。给眼睛日光浴能很好的提高眼睛对光线的接受能力。

4、贴眼贴，贴眼贴能有效改进和提高视力，眼贴的温度比较好可让眼疲劳得到舒缓，也能让眼部的血液循环通畅，给眼睛足够的氧气，还可让眼睛得到很好的休息。

5、数星星：晚上天上有星星的时候，可以试1试数数星星，用眼睛去找星星，逐一逐一地数天上的星星，但不可以老盯着1颗星星，近视眼的预防和进近视眼的治疗，这样眼睛就会产生疲劳的感觉。

6、眼珠子运动：在平常坐着或站着的时候，眼睛可以先平视前方，然后眼睛做上下左右运动，有助于让眼珠尽力朝着各个方向拉伸，每一个方向停留几秒。近视后就会发现眼睛都变形了，这个方法能把眼睛在调理回正常的形状，也有助于恢复眼睛的聚焦能力。

7、勤眨眼睛：眨眼睛能很好的减缓眼睛疲劳、干涩的症状，对眼睛很有好处，而且这个方法什时候什么地点都可以做，10分的方便，近视眼的预防和进近视眼的治疗。

近视眼的治疗方法：

1.配眼镜用负透镜来改正近视，到达正常视力(1.0)，是1种最普遍，最经济的方法。

2.隐形眼镜合适于屈光参差，中高度近视，圆锥角膜，或某些职业的需要，近视眼的预防和进近视眼的治疗。

3.手术医治：目前国内有准分子激光(PRK)，放射状角膜切开(RK)后巩膜加固术等，适合于18周岁以上，度数稳定的病人。

由于现在的孩子学习的压力很大，而且在我们的现在的生活中1些电子产品的大量出现，所以做好近视眼这类疾病的预防是很有必要的，另外小编在以上的文章中，也为大家介绍了，得近视眼以后，可以用到的医治方法，希望可以对大家有所帮助。